摸高有助于長(zhǎng)高嗎？像我這個(gè)年齡段

女 | 14歲 2018-09-18 19:21:43 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：摸高有助于長(zhǎng)高嗎？像我這個(gè)年齡段，摸高多久會(huì)有效果呢？進(jìn)行摸高我還可以長(zhǎng)多少？爸爸165，媽媽153，我目前163。如果摸高一段時(shí)間長(zhǎng)高了，那后面要是不再摸高的話，會(huì)不會(huì)又變矮呢？

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2018-09-18 20:35:48 我要投訴

影響身高的因素遺傳占一部分，按遺傳因素來(lái)說(shuō)，你的身高已經(jīng)不算低了，具體能不能再長(zhǎng)高，取決于骨骺端有沒(méi)有閉合，如果骨骺端沒(méi)有閉合，你做這個(gè)運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高，如果已經(jīng)閉合，就不能長(zhǎng)高了

2018-09-18 22:45 ask87309583pu 追問(wèn)

如果摸高一段時(shí)間長(zhǎng)高了，那后面要是不再摸高的話，會(huì)不會(huì)又變矮呢？

2018-09-18 22:46醫(yī)生回答：

不會(huì)有這種情況出現(xiàn)的

2018-09-18 22:56 ask87309583pu 追問(wèn)

那我每天中午吃飯前摸高30個(gè)，睡前一小時(shí)摸高30個(gè)，有沒(méi)有希望長(zhǎng)到168？要多長(zhǎng)時(shí)間？

2018-09-19 07:05醫(yī)生回答：

你能不能長(zhǎng)高，取決于你的骨骺端有沒(méi)有閉合，如果閉合了，你做哪種運(yùn)動(dòng)都不會(huì)長(zhǎng)高了

劉榮霞阜城縣人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)小兒常見(jiàn)疾病如小兒肺炎,小兒腹瀉的護(hù)理咨詢幫助網(wǎng)友：6535

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2018-09-18 20:17:53 我要投訴

你好，很高興為你解答問(wèn)題，一般情況下，摸高是不會(huì)引起長(zhǎng)高的，你目前的身高也可以，建議你多增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)鍛煉身體，你的身高還增長(zhǎng)的空間

2018-09-18 22:45 ask87309583pu 追問(wèn)

為什么摸高不會(huì)長(zhǎng)高啊

2018-09-19 15:09醫(yī)生回答：

這個(gè)號(hào)碼高沒(méi)有太大關(guān)系的

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2018-09-18 20:37:25 我要投訴

你好，孩子的身高于父母遺傳有關(guān)系，但是后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)也很重要，建議平時(shí)給多吃水果蔬菜魚(yú)蝦瘦肉雞蛋多做彈跳運(yùn)動(dòng)如跳繩跑步打藍(lán)球等運(yùn)動(dòng)，有助于長(zhǎng)高。
以上是對(duì)“摸高有助于長(zhǎng)高嗎？像我這個(gè)年齡段”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2018-09-18 22:44 ask87309583pu 追問(wèn)

如果摸高一段時(shí)間長(zhǎng)高了，那后面要是不再摸高的話，會(huì)不會(huì)又變矮呢？

2018-09-19 05:47醫(yī)生回答：

已經(jīng)長(zhǎng)高了，不會(huì)變矮的。

2018-09-19 06:20 ask87309583pu 追問(wèn)

那我每天中午吃飯前摸高30個(gè)，睡前一小時(shí)摸高30個(gè)，有沒(méi)有希望長(zhǎng)到168？要多長(zhǎng)時(shí)間？

2018-09-19 07:17醫(yī)生回答：

具體多長(zhǎng)時(shí)間不好說(shuō)了。