健康咨詢描述: 每次和母親吵架吵的特別兇的時候,心里就很生氣和難受,只有用自殘刺激自己才能盡快冷靜下來,而且在自殘的時候感覺有點舒服(不清楚是身體上還是心理上……大概兩者皆有?)
你好,根據你所提供的信息資料來看,您的癥狀表現(xiàn)考慮是一種心理扭曲的行為,同時也不排除有抑郁癥和人格障礙的可能,你這種癥狀考慮已經形成了一種習慣性的模式,試圖以自殘的方式來取得心理和身體方面的欣快感,建議您平時一定要做好自我心理調節(jié),管控好自己的情緒,并使自己保持積極向上陽光的身心狀態(tài)。
你好,根據你所說的情況,首先一定不要有自殘這種心里想法以及做法,這樣是很傷身體的,其實可以適當?shù)母赣H多交心,最近年齡還小也是屬于一個叛逆期,身體上以及心理上都是有所影響的,那么賤人最好是能夠控制自己的情緒,多放松自己,多與父母親交流。
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