看見一個很優(yōu)秀的人感覺她什么都比我好
健康咨詢描述： 看見一個很優(yōu)秀的人感覺她什么都比我好。，心里很壓抑與總是吃不下飯，睡不著覺。時常伴隨著頭分腦暈。他坐在我前面，我感覺特別有壓力。
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你好！你的情況屬于心理因素，是存在自卑、不自信的心理造成的。這與你的成長經(jīng)歷有關(guān)，與你的生活環(huán)境有關(guān)，與你的性格特點(diǎn)有關(guān)。由于心理壓力引起飲食和睡眠問題，進(jìn)而導(dǎo)致頭暈，頭痛等癥狀。建議：放松心情，多與比你優(yōu)秀的人交流，向她學(xué)習(xí)，爭取和她成為好朋友?？梢酝ㄟ^線下心理疏導(dǎo)，及時矯正你的認(rèn)知，緩解你的困惑。
但我現(xiàn)在，越想努力聽課，越聽不進(jìn)去。我很焦急
你好！是你平時的心理壓力過大，思慮過度影響了你的注意力，去學(xué)校心理咨詢室，找心理老師聊聊你的困惑和癥狀，及時疏導(dǎo)不良情緒，以免影響你的學(xué)習(xí)。
我不敢跟老師說我怕他們對我有偏見。而且我學(xué)習(xí)成績一般。我真的害怕我以后都是這個樣子。
你好！謝謝你對我建議的采納！心理老師是有職業(yè)操守的不會將你的隱私及心理和別人說的。你的心態(tài)需要及時調(diào)整，不然是真的要影響學(xué)習(xí)了。你還可以去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍兪易鼍€下心理疏導(dǎo)。祝你心情愉悅，學(xué)習(xí)進(jìn)步！
你好，很高興幫你解答問題。這個人是男的女的？是你熟悉的人還是陌生的人啊。你能說一下他給你造成一點(diǎn)壓力的理由嗎？這個人對你很重要嗎？。請回答完，然后我再回復(fù)你
是個同學(xué)是女生，對我不怎么重要，是班上就努力的一個老師，時?？渌?。他也是學(xué)習(xí)委員。英語成績特別好。她坐在前面，我感覺我什么都不好。所以我特別焦急。我也想認(rèn)真聽課，但是就是聽不進(jìn)去。所以。吃不下飯，睡不好覺。有時越想越怕。我不知道該怎么辦。
你好，這種情況是一種負(fù)能量的狀態(tài)，你的心情變得復(fù)雜了，因?yàn)槟悴皇橇w慕他，而是你有些嫉妒他了，嫉妒這種心理就是消極的。它會讓你緊張焦慮，壓力增大。能專心的去做事情。所以先拿自己的不如他。同時要以他為榜樣。你才能夠搞好自己的學(xué)業(yè)
你好。青春期的孩子處在身體思想都快速發(fā)展的階段。你描述的情況中說到別人優(yōu)秀，你心里壓抑吃不下飯，睡眠不好，這在很多人身上都出現(xiàn)過，只是心理壓力的程度不同，我建議你多交朋友，多看自己的優(yōu)點(diǎn)，少關(guān)注自己的缺點(diǎn)。
以上是對“看見一個很優(yōu)秀的人感覺她什么都比我好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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