我想問下早上起的晚，10點吃早飯

      你好！根據(jù)你的情況，偶爾的一次吃飯不定時定量是沒有問題的，但是，經(jīng)常這種晚睡晚起，打破了人體的正常生物鐘，對身體是有影響的。最好的是晚10就寢，這時候開始到凌晨2點是人體激素分泌的時間，建議你，按時休息，定時定量吃飯，身體才會健康。

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的這些情況描述，您的飲食習(xí)慣時間不規(guī)律，對身體不好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議還是按照一般正常時間早上起來吃飯，改變不好的作息時間，希望幫得到您。