以前配眼鏡的時候是左眼200度右眼150度

      青少年正處于生長發(fā)育期。如果不注意用眼度數(shù)會增長的很快。平時養(yǎng)成良好的用眼習慣，看書寫字，保持一定的距離。減少接觸電子產品，多進行戶外活動。多打羽毛球乒乓球調節(jié)眼肌，緩解視疲勞，近距離視物四五十分鐘休息10到15分鐘。也可以考慮佩戴角膜塑形鏡，延緩度數(shù)發(fā)展。
      

      你好，根據(jù)你的情況，只要是真性近視，就沒有辦法恢復正常的，近視后眼球會被拉長，沒辦法縮回的，只有戴鏡矯正控制度數(shù)增長，一般上學期間度數(shù)都會緩慢增加的，如果過快，有可能度數(shù)不合適或者用眼方式不對，平時少用眼，不要玩手機電腦看電視，多參加戶外活動，持續(xù)用眼不要超過半小時，注意寫作姿勢，睡前可以點托吡卡胺眼水點眼，減輕眼疲勞。