最近一周肩膀酸痛，兩邊都痛

      肩膀出現(xiàn)疼痛這個(gè)情況有可能是因?yàn)閯诶鬯鸬模部赡苁谴嬖诩缰苎椎膯栴}，需要注意平時(shí)盡量避免經(jīng)常的久坐或者是負(fù)重，可以考慮多熱敷和按摩，如果持續(xù)疼痛，可以考慮去醫(yī)院看看，做一個(gè)磁共振等檢查檢查
      

      您好，您描述的情況肌肉緊張筋膜炎有可能，一般因?yàn)閯诶凼軟龌蛘哓?fù)重活動(dòng)引起的，您描述的情況腫脹的位置位于負(fù)重關(guān)節(jié)附近位置。是和活動(dòng)有關(guān)系，還是符合肌肉緊張筋膜炎的情況?？梢酝ㄟ^注意休息熱敷可以自行恢復(fù)。如果腫脹疼痛嚴(yán)重具體治療方法包括熱敷休息外用藥物膏藥不過敏也可以，療效良好，如果時(shí)間很久，活動(dòng)受限或者有局部紅熱腫脹變形的情況需要去醫(yī)院檢查，排除頸椎病等其他比較少見的引起疼痛的情況，掛骨科就可。您描述的情況不嚴(yán)重可以治愈，平時(shí)注意休息避免勞累受涼就可，慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，目前疼痛需要暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過久，可以治愈，祝您心情愉快！
      

      肩膀酸痛一般是跟長時(shí)間受壓、外傷勞累、受涼等原因有關(guān)。注意休息，避免肩關(guān)節(jié)過度活動(dòng)勞累；天氣變涼，注意防寒保暖；行局部熱敷，可緩解酸痛；并到醫(yī)院骨科查明原因。
      
      以上是對(duì)“最近一周肩膀酸痛，兩邊都痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，關(guān)于你目前描述的這種癥狀，我現(xiàn)在的分析患有肩周炎的，可能性比較大
      指導(dǎo)意見：
      我目前的建議，暫時(shí)可以口服一下活血化瘀的藥物加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的功能，鍛煉做一下按摩和理療
      

      病情分析：
      病情分析：你好！根據(jù)你描述的情況，考慮為頸椎病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：注意休息，避免受涼和勞累，避免長時(shí)間低頭的動(dòng)作，看電腦，看手機(jī)的時(shí)間不宜過長，頸部給予熱敷，按摩和理療。
      

      病情分析：
      你好，您的這種肩膀酸痛考慮與經(jīng)常使用手機(jī)和電腦，長期坐著有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意保暖，不要著涼。堅(jiān)持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，盡量減少使用手機(jī)和電腦的時(shí)間，癥狀會(huì)有所改善的，別的擔(dān)心。