如何護(hù)理股骨頭壞死？

      你好，股骨頭壞死患者可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動，能幫助患者維持股骨頭的骨量。避免需要長時間站立或者行走的運(yùn)動。在進(jìn)行運(yùn)動的時候要注意保護(hù)身體的髖關(guān)節(jié)，避免摔倒。平時飲食要清淡些，少吃油膩高脂肪食物。少或不吃辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，多吃新鮮蔬菜和水果等，可多吃一些蘋果、香蕉、梨等新鮮水果。多吃含鈣量高的食物，如牛奶、酸奶，或者是海產(chǎn)品中的魚、蝦等。
      

      你好，要減輕腿部負(fù)重，多吃一些含鈣量高的食物，使用一些營養(yǎng)骨及軟骨的藥物，不要吃辛辣刺激性食物，要戒煙，少喝酒。低脂肪飲食。
      

      1、股骨頭壞死患者需多吃谷類和蔬菜瓜果：從谷類中主要能得到碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維和維生素B等營養(yǎng)，并能獲取身體所需的能量。碳水化合物通常不影響左旋多巴的藥效。
      2、限制蛋白質(zhì)的攝入也是屬于股骨頭壞死的護(hù)理措施之一，食物蛋白質(zhì)中一些氨基酸成分會影響藥物進(jìn)入腦部起作用，每天攝入大約50克的肉類，選擇精瘦的畜肉、禽肉或魚肉。為了使白天的藥效更佳，股骨頭壞死患者也可以嘗試一天中只在晚餐安排蛋白質(zhì)豐富食物。
      3、股骨頭壞死的護(hù)理還需補(bǔ)充身體鈣質(zhì)，鈣是骨胳構(gòu)成的重要元素，每天喝1杯牛奶或酸奶是補(bǔ)充身體鈣質(zhì)的極好方法。但是由于牛奶中的蛋白質(zhì)成分可能對左旋多巴藥物療效有一定的影響作用，為了避免影響白天的用藥效果，建議股骨頭壞死患者喝牛奶安排在晚上睡前。
      
      以上是對“如何護(hù)理股骨頭壞死？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      得了股骨頭壞死平時護(hù)理，關(guān)鍵平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負(fù)重，禁煙酒，扶拐行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療。
      

      病情分析：
      股骨頭壞死是由多種原因引起的，長期喝劣質(zhì)酒，以及長期吃激素類藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，戒酒，戒酒，生活規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動，不要久廣坐，營養(yǎng)豐富。
      

      你好，股骨頭壞死飲食上有些食物是萬萬吃不得的比如甜味食品就是股骨頭壞死患者必須要禁忌的包括有甜餅、甜點(diǎn)心、糖果、冰激凌、巧克力等。另外，股骨頭壞死患者不宜吃肥甘厚味的食物。如果肥甘厚味吃的過多，而股骨頭壞死患者活動量又少，那么會導(dǎo)致體內(nèi)血脂增高，血液粘稠度增加，血流緩慢反而不利于股骨頭的修復(fù)。建議盡早去正規(guī)骨科醫(yī)院或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療，從科學(xué)的病理病因出發(fā)，建立安全的股骨頭力學(xué)結(jié)構(gòu)，從而達(dá)到治痛保髖的臨床治療目的。