這幾天感覺休息不好，走路腦袋暈暈乎乎的

      看起來這幾天你睡眠質量不好，休息不足，導致走路腦袋暈暈乎乎的。引起睡眠不好的原因有很多，包括生理因素、心理因素、社會刺激等。查找原因，對癥治療，效果才會好。建議你去醫(yī)院神經內科拿些藥調整，同時注意養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習慣，積極鍛煉身體。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，可能是睡眠不好導致頭暈的，建議平時合理飲食，要勞逸結合，多喝水，多吃蔬菜水果，保持心情舒暢，睡覺前不要吃興奮性食物，不要過于飽餐，可以散散步聽聽音樂，熱水泡泡腳促進血液循環(huán)，配合安神補腦液，養(yǎng)血清腦顆粒，進行調理。