我腿比較粗，但以前摸起來(lái)很緊實(shí)

女 | 19歲 2018-09-04 08:29:44 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我腿比較粗，但以前摸起來(lái)很緊實(shí)，現(xiàn)在摸起來(lái)有點(diǎn)松松軟軟，什么原因

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2018-09-04 10:35:43 我要投訴

應(yīng)該著重鍛煉和減掉腿上贅肉的話可以在大腿部位纏上保鮮膜，這樣可以在運(yùn)動(dòng)時(shí)充分燃燒大腿部位脂肪，起到健美腿部的作用，只要是活動(dòng)起來(lái)對(duì)會(huì)對(duì)腿部肌肉起到鍛煉作用。

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2018-09-04 08:30:51

      病情分析：
      這個(gè)可能瘦了，也沒(méi)有捷徑可圖，要相信科學(xué)的，三餐節(jié)制，不要相信偏方
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)無(wú)非兩個(gè)原則的，一個(gè)控制嘴巴，一個(gè)邁開(kāi)腿，亙古不變的原理，燒烤煎炸的不要吃，一定要堅(jiān)持。