我蹲久了或者站久了一直都有頭暈的感覺 今天早上站太

      根據(jù)您的情況您可能是由于身體免疫力低，中醫(yī)講，可能是由于氣血不足導(dǎo)致頭暈眼前發(fā)黑，建議您喝中藥調(diào)理，喝一點(diǎn)補(bǔ)氣血的藥物，多吃蔬菜水果，平時(shí)多注意鍛煉。

      病情分析：
      你好，從你描述的蹲久了起來頭暈的情況看，應(yīng)該是體位性低血壓引起的。
      指導(dǎo)意見：
      一般是不影響身體健康，注意避免久蹲或者久站的不良誘因，就不會(huì)有什么問題。

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答。如果不存在器質(zhì)性病變，貧血或是體虛造成腦供血不足的話，可以通過補(bǔ)充營養(yǎng)，保持規(guī)律的作息時(shí)間，適量運(yùn)動(dòng)等方式來調(diào)理身體，改善癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      每天應(yīng)該保持7到8個(gè)小時(shí)的規(guī)律睡眠，多吃些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，如阿膠，紅棗，花生，枸杞，黃芪，當(dāng)歸等，每天堅(jiān)持進(jìn)行跑步，散步，打球等運(yùn)動(dòng)，以改善和增強(qiáng)體質(zhì);夜間起床小便或早晨起床之前先活動(dòng)四肢，再慢慢起床不要一醒來就猛然起床，以防大腦短暫性缺血。調(diào)理過程中注意隨時(shí)留意血壓是否正常，長期如此的話可以通過藥物進(jìn)行調(diào)理。
      以上是對(duì)“我蹲久了或者站久了一直都有頭暈的感覺 今天早上站太”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀，站久了或是蹲久了，出現(xiàn)頭暈，首先考慮體位性低血壓的情況，同時(shí)頭暈是多方面原因引起的，比如飲食不當(dāng)，營養(yǎng)不良等，
      指導(dǎo)意見：
      建議首先測(cè)量一下血壓，加強(qiáng)營養(yǎng)，鍛煉身體，可以到醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，排除貧造成的頭暈，