眼紅好像進沙子一樣疼痛

      根據(jù)你的病情描述，可能是由于最近熬夜，上火，用眼過度導致的結膜炎和干眼癥，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機，電腦電視等，盡量少用，可以點消炎的眼藥水，比如普拉洛芬滴眼液，再加上保護性的眼藥水，比如貝復舒滴眼液，避免揉眼睛，晚上可以涂抹消炎眼膏，比如氧氟沙星眼膏。
      

      就目前癥狀來看，通常是由于最近睡眠缺乏，用眼不合理導致的，結膜炎和干眼，緩解方法，調(diào)整好心態(tài)，注意休息，合理用眼，控制手機，電腦，電視等精細用眼的使用，多看遠處，多參加戶外運動，比如跑步，可以點消炎的眼藥水，比如雙氯芬酸鈉滴眼液，再加上滋潤性的藥水，比如聚乙烯醇滴眼液。