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我想尿又尿不出來，怎么回事
女 | 38歲 2018-09-02 01:13:13
1人回復(fù)
來自成都市
健康咨詢描述： 我想尿又尿不出來，怎么回事。一會又去廁所里，逼得難受，吃了藥的，昨天好點，今天又是一樣了。
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王貽娜 二級心理咨詢師
擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥
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2018-09-02 01:18:55
你好，你試著用鼻子吸氣，用嘴吐氣，吸氣時小腹收起，呼氣時，緩慢吐出，小腹慢慢放松，小腹放松的同時，全身心放松下來，保持深呼吸，想象著你的感覺，看看它是什么顏色，什么形狀，感受著那個顏色、形狀或其他的變化……？從什么時候開始的，似乎與性生活有關(guān)系。
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