什么東西瘦肚子？肚子很大

      你的這種情況應(yīng)該還是由于局部脂肪堆積所造成的，而目前這種情況主要是配合一些有氧運(yùn)動(dòng)，然后平時(shí)飲食上也要得到一定的控制才可以。
      

      病情分析：
      針對您的情況主要還是建議喝點(diǎn)奧利司他膠囊對降低腹部脂肪堆積比較好些。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意多做仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腹部脂肪消耗等，注意不要吃太多油膩甜食等。
      

      你好，根據(jù)你的描述，減肥是需要長期堅(jiān)持的，建議你飲食配合運(yùn)動(dòng)，飲食結(jié)構(gòu)要合理，均衡營養(yǎng)，逐漸控制飲食的量，滿足機(jī)體需要，運(yùn)動(dòng)要適合自己，可以有氧運(yùn)動(dòng)和柔韌性運(yùn)動(dòng)配合做，做之前要進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，避免受傷。平時(shí)要避免長時(shí)間坐著，適當(dāng)?shù)钠饋砘顒?dòng)。
      
      以上是對“什么東西瘦肚子？肚子很大”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！