健康咨詢描述: 白天老是感覺睡不醒,一開車就頭悶眼睛漲,一閉眼就想睡覺,是不是神經(jīng)衰弱
你這種情況需要看看有沒有睡眠不好,比如入睡困難,多夢,早醒,打呼嚕等,必要時(shí)可以做個(gè)睡眠監(jiān)測看看,另外也要檢查一下腦血管看看有沒有問題,建議去神經(jīng)內(nèi)科就診,
你好,你這種情況還不能確診神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等;這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時(shí)輕時(shí)重,波動(dòng)與心理社會(huì)因素有關(guān),病程多遷延。
看了你的情況,是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),這個(gè)可能跟熬夜有關(guān),建議還是要加強(qiáng)休息,不要熬夜,必要的時(shí)候可以吃點(diǎn)谷維素改善一下睡眠情況
以上是對(duì)“白天老是感覺睡不醒,一開車就頭悶眼睛漲”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
一開車就發(fā)生這情況,不發(fā)生就沒事,如果晚上睡不好會(huì)更加嚴(yán)重。
考慮可能你開車的時(shí)候注意力集中,加速腦的活動(dòng),使得大腦缺氧,建議你開外循環(huán)
病情分析:
你好,請(qǐng)問你晚上睡覺好嗎?睡眠質(zhì)量怎么樣?建議你保持生活規(guī)律,尤其晚上睡眠充足,心情舒暢
指導(dǎo)意見:
你好,建議你飲食方面應(yīng)以清淡易消化為主,忌辛辣刺激性食物,忌飲興奮性飲料如咖啡可樂濃茶等,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,白天適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng),晚上不要睡的太晚,觀察幾天看能否好轉(zhuǎn)。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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