健康咨詢描述: 兩年前開始頸椎酸痛,年前開始胸前酸痛同時還會有僵硬和疼痛的感覺。強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎么調(diào)理
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎么調(diào)理
指導(dǎo)意見:
你好,睡硬板床,不要使用枕頭或者使用薄枕,采取平臥位或者俯臥位,每天至少俯臥半小時到一個小時,站立時挺胸收腹,坐位時挺直腰背部。注意身體保暖。
強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病,主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié),并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。最好是通過藥物和物理療法聯(lián)合治療,藥物可以到規(guī)的醫(yī)院門診買一些,物理療法就是做單杠的引體向上,還有就是堅持做仰臥起坐,慢跑,通過強(qiáng)化生理機(jī)能來控制病情,飲食方面不要吃海鮮、動物肝臟、生冷辛辣的食物,生活起居要規(guī)律,四季調(diào)和,不要過于操勞
根據(jù)你所講的情況,我個人認(rèn)為強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該要考慮局部適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行物理功能鍛煉,防止肌肉出現(xiàn)僵硬,可以考慮用生物制劑類的藥物控制炎癥。
以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎么調(diào)理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的情況,不知您檢查化驗了沒有,強(qiáng)直性脊柱炎是不是已經(jīng)確診
指導(dǎo)意見:
如果已經(jīng)確診,那么建議您的調(diào)理,主要是身體不要受風(fēng)受寒,不要長時間一個姿勢,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉,一般藥物可以飯后口服雙氯芬酸鈉緩釋片,還可以口服中藥調(diào)理
建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療,據(jù)患者的病因病理,不同時期的病癥特點(diǎn),快速阻斷病情發(fā)展,逐步恢復(fù)患者關(guān)節(jié)功能,同時結(jié)合全面免疫調(diào)節(jié),最終保護(hù)脊柱防不受侵害的目的。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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