健康咨詢描述: 全身一點(diǎn)力氣都沒有,人一天晚都是昏昏沉沉,老是想睡覺,舌苔還發(fā)白,
你的!根據(jù)你的描述你最近乏力,嗜睡,無力!可能是氣虛血虛引起的!建議鍛煉身體做戶外活動!吃點(diǎn)補(bǔ)中益氣丸!也有可能是體內(nèi)濕氣寒氣太重引起的!做汗蒸也不錯的!
可能有內(nèi)火,白天盡量讓自己動起來,可以做些自己喜歡的事情,去體驗(yàn)滿足時(shí)的快樂感覺,多運(yùn)動一下既增強(qiáng)體制又能出汗排毒,另外要讓自己放松下來。
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