我最近吃鹽比較多，睡前又喝了大量的水

      進(jìn)食氯化鈉偏多會(huì)造成水腫，這種情況醫(yī)學(xué)叫水鈉潴留，建議清淡飲食幾天后再測(cè)量體重會(huì)比較真實(shí)，另外多鹽食物也往往有高脂高熱量的情況，也不排除有肥胖的情況，還有月經(jīng)前也可能出現(xiàn)水腫的情況。如果清淡飲食三天而且排除了生理期仍然體重偏高，應(yīng)該就是肥胖的情況，還是建議低鹽低脂飲食適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，根據(jù)你所描述的癥狀。如果為水腫，建議可以去醫(yī)院做一下檢查，化驗(yàn)一下肝腎功能。是否有腎功能不好的現(xiàn)在。并建議睡前盡量少喝水，排泄后，再睡覺。