牛皮癬患者的日常保健事項(xiàng)

      你好，牛皮癬患者日常應(yīng)做好以下預(yù)防保健措施，保持良好的心態(tài)和愉快的情緒。飲食清淡有營(yíng)養(yǎng)。，避免辛辣刺激性食物，如辣椒等，還有忌酒。
      

      病情分析：
      牛皮癬平時(shí)需注意生活有規(guī)律，保持樂觀向上的心態(tài)，防治上呼吸道感染并注意合理膳食，忌酒、忌海鮮、忌辛辣，消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息，多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。
      指導(dǎo)意見：
      牛皮癬患者應(yīng)避免外傷，防止搔抓及強(qiáng)力刺激，以免產(chǎn)生新的皮損。不要搓擦皮損部位，以防發(fā)生糜爛和防止繼發(fā)感染。宜用溫水洗澡，禁用強(qiáng)堿性肥皂，洗發(fā)水洗浴，牛皮癬患者需保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通，要避免受寒。
      

      牛皮癬患者鍛煉身體的好季節(jié)，但此時(shí)人體陰精、陽氣正處在收斂?jī)?nèi)養(yǎng)階段，故運(yùn)動(dòng)也應(yīng)順應(yīng)這一原則，即運(yùn)動(dòng)量不宜過大，以防出汗過多，陽氣耗損，牛皮癬患者宜選擇輕松平緩、活動(dòng)量不大的項(xiàng)目。切記心態(tài)平和，不要急于求成加大運(yùn)動(dòng)量。
      
      以上是對(duì)“牛皮癬患者的日常保健事項(xiàng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！