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24歲血壓正常偏高平時70多120多身體不舒服就會

女 | 24歲 2018-08-29 09:28:52 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 24歲血壓正常偏高平時70多120多身體不舒服就會80多130多感覺壓差有點大一般都得差50左右想把高壓降下來10毫米控制在70110最好了有沒有什么辦法我身體的朋友都是血壓低高壓才80多我也想血壓低一點喝了一段時間芹菜汁感覺不管用現(xiàn)在盡量低鹽低脂飲食不知道多久能達到我的理想血壓

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱國偉
朱國偉 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病診療,冠心病介入治療,心內(nèi)科各種疾病診療包括 幫助網(wǎng)友:5978稱贊:1
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2018-08-29 09:30:37

      從你描述的情況看血壓120/70,這個結(jié)果看是屬于正常的,而且屬于是理想血壓狀態(tài),繼續(xù)保持住。合理膳食,適量運動,保持良好的心理狀態(tài),即可擁有一個好的身體。

2018-08-29 09:45 ask86979646ta 追問

感覺自己有焦慮癥加強迫癥覺得血壓就得保持在80120以下最好70110要不我就會害怕?lián)娜缓蠓磸?fù)量血壓腫么辦...

2018-08-29 09:48醫(yī)生回答:

你那是心理作用

高妍
高妍 新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 嚴(yán)重急性呼吸綜合征,病毒性肺炎,冠心病,原發(fā)性高血 幫助網(wǎng)友:11825
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2018-08-29 09:30:31 我要投訴

      病情分析:
      今天的患者你好,很高興為您解答,人的正常血壓,低壓是在60到90之間,高壓是在90到120之間,你的高壓已經(jīng)是在正常值范圍之內(nèi)了,降到70的話是不正確的。
      指導(dǎo)意見:
      人的血壓指標(biāo)在正常值范圍內(nèi),就沒有特別不適的感覺,你現(xiàn)在如果沒有什么不舒服的感覺的話,建議不要,盲目的采取降壓的措施,當(dāng)血壓低的時候也會產(chǎn)生頭暈等,感覺對身體不利,有時會出現(xiàn)暈倒等癥狀,會摔傷自己。

2018-08-29 09:41 ask86979646ta 追問

我有時候會頭疼最近有在吃谷維素感覺好多了平時來大姨媽也會頭疼我一頭疼就量血壓倒是一直保持在這個正常范圍內(nèi)但是就總覺得頭疼一定是血壓高了害怕

2018-08-29 10:35醫(yī)生回答:

你的血壓只要不超過140,就不是高血壓,就不不是高血壓引起的頭疼,這個女性月經(jīng)期,痛經(jīng)等都會引起一系列的癥狀,你可以先以調(diào)理月經(jīng)為主。

王智華
王智華 主治醫(yī)師 擅長: 帶狀皰疹,扁平疣,毛囊炎,濕疹,皮炎,足癬 幫助網(wǎng)友:14794稱贊:11
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2018-08-29 10:53:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況,考慮你是因為壓力太大沒有休息好導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要注意休息,不要熬夜,不要吃辛辣刺激和太咸的食物,保持心情舒暢,保證充足的睡眠,要養(yǎng)成好習(xí)慣,適當(dāng)鍛煉身體增強抵抗力,多吃點水果蔬菜。
      
      以上是對“24歲血壓正常偏高平時70多120多身體不舒服就會”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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