2個月了，然后就是心情要是一下就低落下來

      看你描述患者的情況，最近兩個月出現(xiàn)出現(xiàn)蹲下時間長了會出現(xiàn)暈，而且眼前發(fā)黑，通常正常人也會出現(xiàn)上述癥狀，如果血壓偏低或者貧血的患者，這個癥狀會更加嚴(yán)重一些，因?yàn)闀霈F(xiàn)腦部的供血不足。
      

      你好，很高興幫你回答問題。你要學(xué)會覺察負(fù)面情緒，管理自己的情緒，每個人都不可能每時每刻都情緒高漲，情緒出現(xiàn)低落，也是一種正常的現(xiàn)象。要學(xué)會接納自己的負(fù)面情緒，覺察它。蹲時間長了，猛的一站就會出現(xiàn)眼前發(fā)黑，這站立的時候要緩慢一些，站立的時候要緩慢一些-就不會出現(xiàn)-眼前發(fā)黑的情況
      

      16歲男孩由于心情低落，出現(xiàn)頭暈，注意力不集中等情況。對屬于焦慮或者抑郁情緒所伴隨的軀體化癥狀。可以找專業(yè)的心理醫(yī)生，幫助進(jìn)行情緒疏導(dǎo)，改變可能存在的不合理認(rèn)知，指導(dǎo)學(xué)習(xí)一些高度焦慮或抑郁情緒狀態(tài)下的放松和轉(zhuǎn)移技術(shù)。
      
      以上是對“2個月了，然后就是心情要是一下就低落下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你說的這種情況應(yīng)該是由于血糖低血壓低引起的，到醫(yī)院檢查一下，如果是這種情況就要注意飲食營養(yǎng)，如果排除了生理因素，可以考慮下是心理因素！
      

      突然出現(xiàn)了心境低落為主要表現(xiàn)特點(diǎn)，伴有頭暈，注意里不集中，黑朦，這屬于抑郁的一種表現(xiàn)狀態(tài)。這種情況建議還是到心理精神科心理治療聯(lián)合口服抗抑郁藥物。