我以前長時間自慰，我現(xiàn)在自慰或者性生活兩三分鐘精子

      你好，從你介紹的情況來分析，這種情況，建議你一定要戒掉手淫，平時多參加戶外活動，比如打打球，跑跑步，增強(qiáng)體質(zhì)，可以吃點(diǎn)六味地黃丸調(diào)理，最好是去泌尿外科，生殖科檢查一下。

      你好，很高興為你解答這個問題，根據(jù)你的描述，首先你要改掉這種不良習(xí)慣，平時加強(qiáng)體育鍛煉，不要熬夜生活，作息有規(guī)律，多參加一些有意義的活動，以分散你的精力和注意力，如不見好轉(zhuǎn)，可以到正規(guī)醫(yī)院的男性泌尿外科去看看是否需要治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，估計和你長期的手淫有一定的關(guān)系，應(yīng)該戒掉手淫的毛病
      指導(dǎo)意見：
      你好經(jīng)常手淫，容易引起陽痿早泄，甚至腎虛，你平時不要穿緊身的內(nèi)褲，應(yīng)該加強(qiáng)身體的鍛煉
      
      以上是對“我以前長時間自慰，我現(xiàn)在自慰或者性生活兩三分鐘精子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好親，根據(jù)您描述的情況。初步分析親與您自慰時間長有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您描述的情況，建議親注意休息，飲食清淡，放松心情。勤換內(nèi)褲，多運(yùn)動，改掉不良習(xí)慣