健康咨詢描述: 5歲女寶想補(bǔ)鈣,不知道喝什么鈣好,片劑好吸收還是水的好吸收呢?
你好,寶寶5歲,處于生長發(fā)育快速期,需要補(bǔ)充充足的鈣劑,來保證生長發(fā)育的需要??梢苑玫锨深w粒補(bǔ)鈣,含有維生素D3,可以促進(jìn)鈣吸收。平時(shí)多吃含鈣豐富的食物,按時(shí)作息。
病情分析:
5歲女寶想補(bǔ)鈣,一般正規(guī)廠家生產(chǎn)的鈣片都可以的,水劑比片劑好吸收點(diǎn)。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,鈣片正規(guī)廠家生產(chǎn)的都可以,比如葡萄糖酸鈣口服液,碳酸鈣片,龍牡壯骨沖劑都是可以的。平時(shí)多曬太陽,多吃含鈣的食物,牛奶雞蛋,各種肉類,葷素搭配,營養(yǎng)均衡。
病情分析:
五歲的孩子可以吃碳酸鈣比較好,容易吸收的,天氣好時(shí)多帶孩子曬太陽,平時(shí)注意飲食,多吃含鈣多的食物。
指導(dǎo)意見:
建議您可以給孩子吃碳酸鈣還有維生素D是有利于鈣吸收的。平時(shí)注意帶孩子曬太陽可以有利于鈣吸收的。
以上是對(duì)“5歲女寶想補(bǔ)鈣,不知道喝什么鈣好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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