23歲，最近老是掉頭發(fā)

男 | 23歲 2018-08-25 10:19:07 3人回復來自太原市

健康咨詢描述： 23歲，最近老是掉頭發(fā)，每天洗頭發(fā)會掉三四十根，抓頭也會掉，以前沒有這種情況，頭發(fā)感覺變少了。家里人沒有謝頂?shù)摹Ｗ罱跍蕚淇佳?，但感覺壓力也不算很大吧，不知道是不是因為腎虛造成的，腹部右邊有點疼。手淫有一段時間了。如果是腎虛是屬于腎陽虛還是腎陰虛，怎樣可以恢復。

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2018-12-01 09:51:14 我要投訴

一般和遺傳、內(nèi)分泌、緊張焦慮、熬夜、勞累過度等多種因素有關系。中醫(yī)認為和腎陰虛、氣血虧虛有關系?？梢钥诜B(yǎng)血生發(fā)膠囊、活力蘇口服液（補腎補氣養(yǎng)血生發(fā)）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補腎烏發(fā)生發(fā)的食物。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。

文丕林醫(yī)師擅長: 擅長中西醫(yī)內(nèi)科，兒科，中醫(yī)婦科，月經(jīng)不調(diào)，不孕不育幫助網(wǎng)友：86109稱贊：153

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2018-08-25 15:24:41 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，每天掉頭發(fā)30-40根屬于正常的。
      指導意見：
      正常的生理性脫發(fā)無任何影響的，一般可不治療的。多與季節(jié)性，飲食、勞累熬夜、染發(fā)燙發(fā)等有關系的。指導意見：平時多吃豬肝黑木耳何首烏黑芝麻等有助于頭發(fā)生長。注意休息不要熬夜，生活要有規(guī)律，一段時間之后便可恢復正常。

2018-08-25 16:00 ask81178446n9 追問

不是每天掉三四十根，是洗頭發(fā)掉三四十根，其它時候也會掉，手一抓就會掉幾根頭發(fā)

2018-08-25 19:40醫(yī)生回答：

你的情況屬于正常的新陳代謝，不必擔心的，注意休息，飲食清淡，不要吃油膩、辛辣的食物。

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武巴音卓資縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 對病毒性、真菌性、過敏性皮膚病、紅斑鱗屑性皮膚病、幫助網(wǎng)友：3228

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2018-08-25 15:47:35 我要投訴

      你好，根據(jù)您提供的病情描述，建議您先去看一下中醫(yī)進行辯證。然后喝一些中藥進行進一步調(diào)理。平時多注意均衡營養(yǎng)飲食，規(guī)律作息，適量運動，保持心情愉悅。希望對您有所幫助。

      以上是對“23歲，最近老是掉頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！