醫(yī)生我最近三年來，血壓老是再高壓140多

      你好！根據您對病情的描述，結合您的年齡，您的血壓多數(shù)在140/90mmHg，建議您先從生活中注意低鹽低脂清淡飲食，注意休息，多吃蔬菜水果，加強鍛煉，控制體重，避免熬夜和過度勞累。血壓有希望恢復正常，如果還是偏高，要在醫(yī)生指導下服用降壓藥物治療。
      

      你好，根據你目前所描述的情況，考慮，高血壓一級，建議高血壓一級患者可以通過，改善生活習慣能進行干預，比如，低鹽低脂，飲食，減輕體重，積極控制好血脂，多進行戶外運動，勞逸結合。