前幾天因?yàn)橛悬c(diǎn)緊張，然后下面就縮的很小

      根據(jù)你的描述，理解你的心情。建議你去醫(yī)院檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。然后結(jié)合心里治療。不要過(guò)度憂慮，要把握好自己的情緒，放平心態(tài)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你所敘述的前幾天有關(guān)點(diǎn)緊張的感覺(jué)或癥狀，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的性格特點(diǎn)所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷，讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的敏感多疑的性格特點(diǎn)，使你對(duì)自己生殖器官部位內(nèi)心世界容易產(chǎn)生過(guò)分的擔(dān)心和關(guān)注，讓你遇事就容易產(chǎn)生較強(qiáng)的緊張情緒，并通過(guò)你所敘述的下面縮得很小的感覺(jué)或癥狀的方式表現(xiàn)出來(lái)。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人成長(zhǎng)和情緒管理與控制方面的專(zhuān)業(yè)心理咨詢，來(lái)幫助你能進(jìn)一步完善好你的性格特點(diǎn)，讓你能學(xué)會(huì)理解和接納，有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生過(guò)分的擔(dān)心和關(guān)注的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗緊張的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活、學(xué)習(xí)和精神狀態(tài)。
      

      你好，你現(xiàn)在是一個(gè)青春期的男孩，青春期的少年喜歡胡思亂想，敏感多疑。當(dāng)一個(gè)人特別緊張的時(shí)候，整個(gè)人也會(huì)呈現(xiàn)一個(gè)縮小的狀態(tài)，你的小弟弟呈一個(gè)縮小狀態(tài)是正常的。把注意力轉(zhuǎn)移到自己該做的事情，多做自己喜歡做的事情，多參加同齡人的集體活動(dòng)，和父母多交流溝通，保持心情愉快，這樣就會(huì)逐步改變自己心態(tài)，使自己順利度過(guò)青春期。
      
      以上是對(duì)“前幾天因?yàn)橛悬c(diǎn)緊張，然后下面就縮的很小”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！