健康咨詢描述: 我想問一下,有點骨質(zhì)增生,還有點脂肪肝,這嚴重么,我該怎么治療
骨質(zhì)增生癥可給予推拿按摩,理療,針灸,針灸,浮針,銀質(zhì)針,活血化瘀的中成藥,鹽酸氨基葡萄糖片等方法治療。平時避免久站久坐,一定要注意多運動。脂肪肝平時注意禁止吃心肝腎等動物內(nèi)臟,低脂肪飲食。
病情分析:
你好,不用擔心,您的身高體重是多少。平時喝酒嗎,喝酒容易脂肪肝。
指導意見:
還有平時吃的太油膩不活動也可以引起脂肪肝。藥物因素也能引起脂肪肝。骨質(zhì)增生需要平時多運動,一次運動可以強度不大,需要平時沒事就活動活動,比如飯后散散步,跳廣場舞等。這樣骨質(zhì)增生不容易形成骨刺。
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53歲的女性出現(xiàn)骨質(zhì)增生是比較正常的,與體內(nèi)激素水平變化和缺鈣有一定關(guān)系。目前輕度骨質(zhì)增生和輕微的脂肪肝是不嚴重的。主要要改變生活方式,加強鍛煉,避免高脂肪和高熱量食物的攝入,尤其是動物內(nèi)臟和蛋黃等,多吃蔬菜和水果,控制體重,可以吃高鈣的食物如奶制品,多曬太陽等。
這些和頭暈有關(guān)系么
骨質(zhì)增生和脂肪肝不會導致頭暈。高血壓,頸椎病,高脂血癥,腦供血不足等會引起頭暈。
你好,隨著年齡的增長,每個人都會有一定的骨質(zhì)增生,平時可以適當?shù)难a充鈣劑多曬曬太陽,矢量的運動。脂肪肝,要注意飲食,大肥大肉的東西盡量少吃,平時要適量運動,平時可以多喝茶。目前不需要特殊的藥物治療。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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