今年17歲，手淫3年

男 | 17歲 2018-08-22 12:05:32 3人回復(fù) 來自德州市

健康咨詢描述：今年17歲，手淫3年，平時(shí)不怎么樣，一抬重物，腰就酸，請問這是腎虛嗎，戒除后，能慢慢自己恢復(fù)嗎？

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2018-08-22 14:48:16 我要投訴

按照你說的情況來看，并非是腎虛的表現(xiàn)，應(yīng)該是腰肌勞損的癥狀，應(yīng)該是生活上長期久坐導(dǎo)致的可能性比較大。通過調(diào)理是能夠慢慢恢復(fù)過來。

2018-08-22 14:58 匿名追問

怎么調(diào)理？

2018-08-22 16:21醫(yī)生回答：

每天運(yùn)動(dòng)不少于40分鐘，減少相關(guān)的損傷行為。

臺(tái)銘煥 敦化康源腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 肥胖，消瘦人群的飲食及運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，腦血栓，糖尿病，冠幫助網(wǎng)友：12527稱贊：1

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2018-08-22 14:52:07

你好很高興為你解答，考慮手淫過度會(huì)導(dǎo)致腎虛的癥狀，建議去醫(yī)院中醫(yī)科就診診脈后明確診斷是腎陰虛，腎陽虛。戒掉手淫，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉。

2018-08-22 14:56 匿名追問

不去的話，在家鍛煉，休息，能恢復(fù)嗎？

2018-08-22 15:00醫(yī)生回答：

戒掉手淫，營養(yǎng)飲食，有效鍛煉

2018-08-22 15:02 匿名追問

好的，謝謝

2018-08-22 15:20醫(yī)生回答：

不客氣不客氣

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2018-08-22 14:39:13 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，不排除腰椎間盤出了問題，建議做一下x光片檢查。
      指導(dǎo)意見：
      其次建議你多參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力，飲食方面可以多補(bǔ)充一些海帶木耳黑豆黑芝麻，有條件的話查一下腎功
      以上是對“今年17歲，手淫3年”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2018-08-22 14:57 匿名追問

怎么檢查？

2018-08-22 14:58醫(yī)生回答：

抽血查一下腎功，做一下腰椎x光片檢查

2018-08-22 15:03 匿名追問

不去醫(yī)院，在家適當(dāng)鍛煉，休息調(diào)理，可以慢慢恢復(fù)嗎？

2018-08-22 15:06醫(yī)生回答：

有條件的話，最好查一下