這幾天爬山，活動(dòng)量較大

      你好，你這就是一個(gè)血管跡象的，這個(gè)問題不大的，不要緊。沒事的?？梢岳^續(xù)觀察下，或者用點(diǎn)冰冷敷也可以就是。一般這個(gè)問題不大的
      

      你好，很高興為你解答問題，也是我的榮幸，根據(jù)您的描述，這種情況考慮是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)因素造成的，可能是血管的收縮舒張功能輕度異常所致，并不是特別嚴(yán)重的疾病，您不需要過度擔(dān)心，如果情況有進(jìn)一步的變化，建議您到血管外科就診
      

      你好，很高興為你解答問題，如果過分極強(qiáng)度的訓(xùn)練，會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)的乳酸堆積。擠壓血管引起的阻礙血液流通，就會(huì)出現(xiàn)局部皮膚肌肉疼痛皮膚有淤血樣的改變。建議休息，避免過強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，防止肌肉的損傷拉傷。
      
      以上是對(duì)“這幾天爬山，活動(dòng)量較大”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況還是很有可能是勞累過度造成的肌肉酸痛勞損，還是局部血管的擴(kuò)張和充血。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是需要保持良好心態(tài)還是需要局部熱敷一下，超過24小時(shí)才能熱敷，這個(gè)休息幾天和吃點(diǎn)活血鎮(zhèn)痛藥物