健康咨詢描述: 我去年吃了老中醫(yī)牌子的減肥藥吃了3個(gè)療程現(xiàn)在每天晚上睡覺都失眠心情老是很抑郁容易發(fā)火早上起來舌苔發(fā)黃口很苦嘴巴有異味人一天到晚也打不起精神來請問我是哪里出現(xiàn)問題了
根據(jù)你敘述的情況看。你說的這種情況,有可能是減肥導(dǎo)致的消化功能紊亂。而且也擾亂了你的神經(jīng)功能,才導(dǎo)致這種情況,減肥,健康有效的方式是少吃多運(yùn)動(dòng),早晨中午的飯正常的吃,晚餐要少吃,不要吃高熱量的飲食,多吃蔬菜,特別是芹菜,冬瓜,黃瓜。
您好,看樣子這個(gè)減肥藥對您個(gè)體是有一定副作用的,那么首先應(yīng)該要停止,而且很多減肥藥,對我們?nèi)梭w都會產(chǎn)生相應(yīng)的副作用,所以我們平時(shí)要多參加鍛煉,健康節(jié)食健身這樣是比較好的一種選擇。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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