健康咨詢描述: 吃什么藥物,營養(yǎng)品或食物可以快速增肥且不傷身體?
關鍵是要加強營養(yǎng),營養(yǎng)均衡。多吃新鮮的水果蔬菜,多喝雞湯,魚湯,排骨湯。而且晚上睡覺前一定要多喝牛奶。也可以口服點鈣鐵鋅口服液。這就很容易長身體啊。
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