醫(yī)生:我小腿肚憋漲一個多月了

      你好，很高興為你解答。首先先做檢查，排除機體高血壓、心臟病引起體循環(huán)充血引起下肢水腫，還要排除腎臟疾病引起。如果考慮缺鈣引起的，平時飲食注意營養(yǎng)均衡，多吃含鈣豐富的食物，多曬太陽，可以補鈣如葡糖糖酸鈣、乳鈣、維生素D3等。
      

      首先曬太陽是補鈣的關(guān)鍵。同時要吃含鈣豐富的食物，比如，蛋黃、牛奶、蝦米，芝麻醬等。藥物類，鈣爾奇D吸收效果最好。同時要服用魚肝油。每晚熱水泡腳。
      

      根據(jù)你提供的信息分析看，患者出現(xiàn)的這些癥狀可能下肢血液循環(huán)障礙有關(guān)，但是為了能夠準(zhǔn)確診斷疾病，還需要患者到醫(yī)院進行詳細(xì)檢查來進一步明確疾病的診斷。
      
      以上是對“醫(yī)生:我小腿肚憋漲一個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      59歲的年齡，鈣容易缺失。通過食補加藥補的方式來促進鈣的吸收。
      指導(dǎo)意見：
      多吃優(yōu)質(zhì)鈣來源的牛奶豆腐或者是芝麻醬。鈣劑也可以嘗試碳酸鈣d3片，平時注意多曬太陽。