健康咨詢(xún)描述: 你好,請(qǐng)問(wèn)每天拍打大腿五分鐘左右能瘦腿嗎?
您好,您的問(wèn)題是這樣的,根據(jù)您的描述,你想每天拍腿瘦腿。這個(gè)不十分明確的,可以試試看。建議您可以做一些局部的鍛煉。同時(shí)需要控制飲食,適量運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況,建議你最好是增加運(yùn)動(dòng),飲食在控制下。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)注意多休息不要熬夜,飲食清淡點(diǎn),忌口辛辣油炸等刺激性的食物,多運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你的十六歲女孩,每天拍打大腿五分鐘左右,是不會(huì)達(dá)到減肥目的的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
想減肥應(yīng)該控制飲食,多吃新鮮水果蔬菜,少吃肉類(lèi)食物。可以跳繩,仰臥起坐,腹臥撐,及跑步來(lái)運(yùn)動(dòng)減肥,才能達(dá)到減肥目的。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)每天拍打大腿五分鐘左右能瘦腿嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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