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肚子突然發(fā)胖是怎么回事兒啊

女 | 22歲 2018-08-15 13:38:00 4人回復(fù) 來(lái)自寧波市

健康咨詢描述: 肚子突然發(fā)胖是怎么回事兒?。吭瓉?lái)不到一百斤呢最近突然胖了十多斤怎么辦啊?而且都胖到肚子上了?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫秀紅
孫秀紅 沾河林業(yè)局醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng) 快速血糖測(cè)定 操作技術(shù) ,胰島素筆使用護(hù)理 幫助網(wǎng)友:14580稱贊:1
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2018-08-15 15:09:50 我要投訴

      您好,很高興為你解答問(wèn)題,根據(jù)你的描述,對(duì)于這種情況建議您平時(shí)需要多運(yùn)動(dòng),不要久坐,希望我的回答能夠?qū)δ兴鶐椭?,祝您健?br />      

周慶
周慶 衡水股骨頭醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網(wǎng)友:164780稱贊:12361
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2018-08-15 13:40:04 我要投訴

      病情分析:
      上述情況是肚子突然發(fā)胖的,這種情況有可能和久坐,飲食不合理有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議去醫(yī)院檢查,排除氣質(zhì)型疾病的話,可以每天慢跑,多吃蔬菜,少吃主食,慢慢減肥的
      

劉玉娣
劉玉娣 本溪市紅十字會(huì)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病,特長(zhǎng)是糖尿病方面的健康教育和用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:1363稱贊:1
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2018-08-15 13:42:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果突然的發(fā)胖,應(yīng)該是有兩方面的原因,運(yùn)動(dòng)量不夠,攝入食物過(guò)多
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議您平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,要改變平時(shí)的生活習(xí)慣,不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著,自己有意識(shí),在坐著一個(gè)小時(shí)左右起來(lái)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下身體,還有就是要控制主食的總量,不要吃過(guò)多的高熱量食品和辛辣的食品。
      
      以上是對(duì)“肚子突然發(fā)胖是怎么回事兒啊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李雅坤
李雅坤 保定市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,甲減,血脂異常,高血壓,高尿酸血癥。 幫助網(wǎng)友:5014稱贊:1
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2018-08-15 13:42:31

      您好,主要是腹部發(fā)胖。首先要看看月經(jīng)是否規(guī)律。再就是平時(shí)注意規(guī)律生活,定時(shí)定量進(jìn)餐,不暴飲暴食,飲食多樣化,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,不要吃零食,忌食高糖高熱量食物,保持心情愉悅,保持大便通暢,保證充足的睡眠,多運(yùn)動(dòng),管住嘴,邁開(kāi)腿,保持正常體重,希望能夠幫助您。
      

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