我喜歡一個女孩子，她說一句話都會讓我想很多

      在描述您這種情況屬于，一些，用腦過度造成的一些神經(jīng)衰弱的癥狀，而且伴有焦慮，這種情況您可以服用一些谷維素，維生素b1，萬事想開就行了，不要總是對一件事情。
      

      睡覺問題，十點睡覺，五點起來。如果睡眠質(zhì)量好，應該對身體健康沒有什么影響。如果你一個女孩子對你來說很走心。那你大膽的與她接觸。了解一下他是不是想要的那一種女孩。千萬不要什么事情都放在心里，不去，采取行動，這容易，和現(xiàn)實脫節(jié)，引起焦慮。
      

      像您這種情況，有可能是植物神經(jīng)功能紊亂等原因造成的上述情況，這種情況可以服用一些谷維素，維生素b1，以及一些安神補腦液等藥物進行治療的。
      
      以上是對“我喜歡一個女孩子，她說一句話都會讓我想很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      日有所思夜有所夢，這種情況說明你確實很喜歡這個女孩子，對于你這年齡的年輕人來說也是正常的，但是影響到了正常生活就不好了，建議你既然喜歡就勇敢追求，不要管結果如何，另外要分清主次，不要耽誤正常工作生活，睡前不要多想，可以聽聽音樂，喝杯牛奶，保持內(nèi)心平靜有助于睡眠。
      

      你好，看了你的留言，了解到你現(xiàn)在的情緒狀態(tài)和睡眠情況，每晚能保證六七個小時的睡眠就可以，平時保持平衡飲食，堅持鍛煉，按時作息養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律，只要第二天醒來不感覺疲乏無力就說明睡眠正常，不用因為醒的早而焦慮，是說明你形成了自己的一個生物鐘