每天洗完頭一抓掉好多頭發(fā)以前頭發(fā)挺多的現(xiàn)在越來(lái)越少

      您好，根據(jù)您的描述，您的情況脫發(fā)嚴(yán)重主要考慮是睡眠不足或者是精神壓力或者遺傳因素引起來(lái)的，建議您平時(shí)注意休息，不要熬夜，多吃一些黑豆黑芝麻可以補(bǔ)腎生發(fā)
      

      病情分析：
      您好，從您描述的癥狀分析來(lái)看。發(fā)現(xiàn)近段時(shí)間掉頭發(fā)比較嚴(yán)重。可能與，頭發(fā)缺乏營(yíng)養(yǎng)，睡眠不足，壓力過(guò)大以及腎虛有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您如果有手淫的情況，建議最好戒掉。平時(shí)要注意飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，忌辛辣低脂，低糖飲食，可以多吃點(diǎn)黑芝麻，核桃等食物。注意多休息，避免太過(guò)勞累。適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)。可以口服維生素b2，維生素b6。養(yǎng)血生發(fā)膠囊，七寶美髯丸等藥物調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，脫發(fā)考慮是一個(gè)氣血不足引起或者是肝腎不足引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療，飲食上多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。
      
      以上是對(duì)“每天洗完頭一抓掉好多頭發(fā)以前頭發(fā)挺多的現(xiàn)在越來(lái)越少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！