健康咨詢描述: 在晨起以及久臥久坐之后站起時(shí),會(huì)經(jīng)常感到僵硬不舒,活動(dòng)也有所限制
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎該怎么辦吶
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強(qiáng)制性脊柱炎治療在于控制炎癥,減輕或緩解癥狀,維持正常姿勢和最佳功能位置,防止畸形。要達(dá)到上述目的,關(guān)鍵在于早期診斷早期治療,采取綜合措施進(jìn)行治療,包括教育病人和家屬、體療、理療、藥物和外科治療等。
(1)該病治療從教育病人和家屬著手,使其了解疾病的性質(zhì)、大致病程、可能采用的措施以及將來的預(yù)后,以增強(qiáng)抗病的信心和耐心,取得他們的理解和密切配合。
(2)注意日常生活中要維持正常姿勢和活動(dòng)能力,如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挺胸收腹,睡覺時(shí)不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢,防止脊柱彎曲畸形等。
(3)保持樂觀情緒,消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理;戒煙酒;按時(shí)作息,參加醫(yī)療體育鍛煉。
(4)了解藥物作用和副作用,學(xué)會(huì)自行調(diào)整藥物劑量及處理藥物副作用,以利配合治療,取得更好的效果。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎的物理療法可分推拿按摩、熏蒸、督針、艾灸、瑜伽等疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、清熱祛濕,能改善病源炎癥狀況,從而減輕疼痛。平時(shí)注意睡硬板床,可以騎自行車,游泳,打太極來鍛煉。平時(shí)飲食要清淡些,少吃油膩高脂肪食物。少或不吃辛辣刺激性食物,戒煙戒酒,多吃新鮮蔬菜和水果等,可多吃一些蘋果、香蕉、梨等新鮮水果。多吃含鈣量高的食物,如牛奶、酸奶,或者是海產(chǎn)品中的魚、蝦等。
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分析你提供的信息看,患者出現(xiàn)的強(qiáng)直性脊柱炎疾病迄今為止沒有特效藥物和方法可以根治,但是可以通過教育患者和家屬,體療,理療,藥物治療及外科治療來控制炎癥,減輕或緩解疼痛癥狀,維持正常姿勢和最佳功能位置。
以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎該怎么辦吶”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況的話得及時(shí)的進(jìn)行身體的檢查調(diào)理的。減輕對身體的損害的。避免病情的加重。
指導(dǎo)意見:
目前的話主要是進(jìn)行理療及藥物的治療,平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適量的進(jìn)行身體的鍛煉的。慢慢的就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
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強(qiáng)直性脊柱炎患者在早期的時(shí)候,一定要注意養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣,來幫助自己緩解疼痛,不熬夜,不抽煙喝酒,注意保暖,多做一些功能性鍛煉。另外針對你目前病情早期的情況,建議盡早去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院接受系統(tǒng)性的治療,阻斷病情發(fā)展,恢復(fù)正?;顒?dòng)功能,保護(hù)脊柱不受侵犯。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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