健康咨詢描述: 我是有高血壓病,天氣不管冷熱,只要稍微動(dòng)一下整個(gè)頭部出汗很厲害跟下雨一樣,全身乏力,經(jīng)常失眠,醫(yī)生請問一下我這樣該怎么辦
指導(dǎo)意見:
那像這種情況是需要充分的休息和保持一個(gè)良好的睡眠,調(diào)整好情緒狀態(tài)可能就會(huì)有所改善,飲食上不能吃過咸的食物,不能吃過辣的食物。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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