一碰就疼，里面還有一些黑色的東西

      這個(gè)是癤。癤是一種化膿性毛囊及毛囊深部周圍組織的感染，相鄰近的多個(gè)毛囊感染、炎癥融合形成的叫癰。對(duì)早期炎癥結(jié)節(jié)可用熱敷或物理療法（透熱、紅外線或超短波），也可外敷抗生素軟膏，如莫匹羅星軟膏。已有膿頭時(shí)，可在其頂部點(diǎn)涂石炭酸。有波動(dòng)時(shí)，應(yīng)及早切開引流。對(duì)未成熟的癤，不應(yīng)擠壓，以免引起感染擴(kuò)散。
      

      你好，這個(gè)應(yīng)該是毛囊炎引起來(lái)的，確診的話可以到醫(yī)院就診掛號(hào)皮膚科明確診斷，治療的時(shí)候不要吃辛辣食物，不要經(jīng)常用手去擠壓。