心里稍微想起一點不痛快的事

      你好，你現(xiàn)在這個情況的話，我考慮是因為貧血導致的，給你建議，現(xiàn)在自己注意多休息，加強營養(yǎng)，你可以吃點當歸補血口服液，或者可以去看中醫(yī)，吃中藥治療。平時可以用大棗泡水喝，用藥觀察一段時間看看。
      

      你好，建議你給自己放個假調(diào)節(jié)一下情緒。咨詢一下心理醫(yī)生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強迫經(jīng)歷，爭取不讓它發(fā)生，及時轉(zhuǎn)移思路，或者去看一看心理醫(yī)生。