健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我也是全身不規(guī)則疼痛,一會(huì)兒這,一會(huì)兒那,按摩一下疼的地方,有時(shí)疼感會(huì)消失得無影無蹤,也不知什么時(shí)候,去摸一下別的地—,那里也疼了,特別是頭痛的時(shí)候,去摸一下頭皮,有許多地方在痛呢,兩耳朵旁更嚴(yán)重,感冒好了痛的地方也會(huì)消失,但有時(shí) 頭皮痛了,頭還沒痛,卻臉部浮腫,臉部也有地方在痛,不知應(yīng)該怎么辦好?
這種情況是由于隨著年齡增加,身體素質(zhì)降低,激素分泌不足,鈣質(zhì)流失,容易受到風(fēng)寒侵蝕,引起機(jī)體酸脹疼痛不舒服的癥狀。建議保持充足睡眠,適度戶外運(yùn)動(dòng),增加營(yíng)養(yǎng),口服鈣片,多曬太陽(yáng)。嘗試熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。一般逐漸就會(huì)恢復(fù),如果長(zhǎng)時(shí)間不緩解就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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