身體缺乏體力，腰老疼

      這種情況多見于缺乏體育鍛煉，導(dǎo)致體質(zhì)較差，強(qiáng)行劇烈活動(dòng)可出現(xiàn)呼吸運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致呼吸困難的現(xiàn)象。長(zhǎng)期久坐后容易導(dǎo)致腰肌痙攣疼痛。
      

      您好，針對(duì)您的情況考慮，可能是由于陽虛導(dǎo)致，建議您平時(shí)經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)自己的體力，可以找老中醫(yī)進(jìn)行中藥調(diào)理規(guī)律作息，營(yíng)養(yǎng)均衡。
      

      你好。根據(jù)你的癥狀，建議你先做血常規(guī)檢查。排除一下貧血。貧血會(huì)導(dǎo)致乏力，氣短。經(jīng)常腰痛，建議先到骨科就診，必要時(shí)拍腰椎片子。明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
      
      以上是對(duì)“身體缺乏體力，腰老疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你對(duì)自己目前自身體狀態(tài)的描述。初步考慮你的身體體質(zhì)比較弱。會(huì)建議你均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜和水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。鍛煉身體，提高體質(zhì)。建議你到正規(guī)的醫(yī)院做血常規(guī)血離子和血糖檢查。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況，您有可能是，體質(zhì)比較虛弱，應(yīng)該增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      你一定要加強(qiáng)鍛煉身體，但是要適當(dāng)?shù)?，不要太劇烈，要循序漸進(jìn)，應(yīng)該是體質(zhì)有些弱。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況你注意休息。放松心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就可以。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時(shí)期。一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，提高身體免疫力。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，身體缺乏體力，腰老疼，打籃球不受控制大口呼吸。心情不好，有的時(shí)候總是因?yàn)橐恍┦虑槎械狡?。?yīng)該保持良好的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      大怒傷肝，也要注意運(yùn)動(dòng)量不可過大，這些都不利健康的，可以服壯腰健腎丸，補(bǔ)中益氣丸來調(diào)理一下的。
      
      以上是對(duì)“身體缺乏體力，腰老疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，感覺身體乏力，容易出現(xiàn)疲勞，是不是缺乏鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院檢查血常規(guī)，排除是否有貧血，努力鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，按時(shí)休息。