健康咨詢描述: 7月26號開始洗頭發(fā)的時候還沒正經(jīng)洗就只是把頭發(fā)放進去就掉了十幾根輕輕揉搓兩下就掉幾十根
病情分析:
根據(jù)您的情況描述,頭發(fā)容易脫落初步考慮是發(fā)囊營養(yǎng)缺乏導致,與日常飲食生活習慣有關。
指導意見:
建議您注意飲食清淡,多吃新鮮水果蔬菜,避免刺激辛辣食物,可以口服生發(fā)片和多維元素片調理下,注意不要熬夜,飲食清淡多運動。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,一天內掉頭發(fā)不超過70根的話就是正常的。
指導意見:
頭發(fā)也有新陳代謝的,正常情況下,每天脫落100根以內是正?,F(xiàn)象,但若是掉落的過多,或者是呈現(xiàn)斑脫現(xiàn)象,就得重視了。日常要補充優(yōu)質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。
以上是對“7月26號開始洗頭發(fā)的時候還沒正經(jīng)洗就只是把頭發(fā)放”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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