從十三四歲的時(shí)候開(kāi)始出現(xiàn)腰疼
健康咨詢描述： 從十三四歲的時(shí)候開(kāi)始出現(xiàn)腰疼，嚴(yán)重的時(shí)候不能彎腰，什么都不能干，近幾年偶爾疼一段時(shí)間，不影響平時(shí)的學(xué)習(xí)與工作，去醫(yī)院拍過(guò)片子，只是有點(diǎn)側(cè)彎，并無(wú)其他事情，最近我工作的時(shí)候，又感到疼痛，不影響工作，但是感覺(jué)很累，本人現(xiàn)在是幼兒園保育員，每天也就刷點(diǎn)碗，拖幾遍地，其他時(shí)間都在自由坐立，現(xiàn)實(shí)是干活就會(huì)疼，不干活就會(huì)輕松一點(diǎn)，有什么辦法可以緩解嗎？經(jīng)常這樣會(huì)影響到我的工作，貼過(guò)膏藥，作用不大，希望得到幫助
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您好，您這個(gè)情況確定排除腰椎間盤突出的可能了嗎？您除了貼膏藥，可以試一試推拿按摩，局部熱敷，針灸理療，效果還是很不錯(cuò)的。
只查過(guò)片子別的都沒(méi)有檢查不知道是不是突出但是這種情況在我十三四歲的時(shí)候就出現(xiàn)了是什么導(dǎo)致的呢嚴(yán)重不如何緩解
你什么時(shí)候查的片子？
兩三年前和半年前都查過(guò)一模一樣
那就可以考慮腰肌損傷，可以考慮推拿按摩。
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首先你的脊柱側(cè)彎到了什么程度？是否嚴(yán)重？建議到北京正規(guī)大醫(yī)院脊柱外科看一下。如果側(cè)彎不經(jīng)過(guò)矯正，肌肉經(jīng)常處于疲憊狀態(tài)，就容易經(jīng)常感覺(jué)到疼痛。盡早去醫(yī)院看一下，不是經(jīng)過(guò)咨詢可以改正的。
不嚴(yán)重說(shuō)不用治療每天右邊比較疼已經(jīng)這么多年了沒(méi)查出有什么病怎么緩解？
可以帶個(gè)類似于背背佳這種矯形模具，幫助你讓肌肉得到正確的休息?？梢跃毦氳べさ葎?dòng)作，增加身體柔韌度，沒(méi)查出什么病可能就是單純肌肉勞損，可以配合針灸理療按摩或者膏藥治療
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