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具體有哪些食物中的嘌呤含量高呢?

男 | 40歲 2018-08-02 16:18:55 18人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 前不久發(fā)現(xiàn)患了痛風(fēng),但是對(duì)吃什么方面不是很了解,希望知道哪些嘌呤高的食物,以后就注意了。

想得到怎樣的幫助:前不久發(fā)現(xiàn)患了痛風(fēng),但是對(duì)吃什么方面不是很了解,希望知道哪些嘌呤高的食物,以后就注意了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾 幫助網(wǎng)友:36198
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2018-08-03 08:44:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你提供的病史資料來看,痛風(fēng)是由于高尿酸引起的代謝性疾病。
      指導(dǎo)意見:
      痛風(fēng)要避免使用高嘌呤食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟,海鮮,堅(jiān)果類,啤酒,豆制品,各類肉湯等。同時(shí)要多飲水,多吃堿性食物。
      

李立會(huì)
李立會(huì) 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長各種不明原因的發(fā)熱病人的診斷,流感的預(yù)防和治療 幫助網(wǎng)友:7146稱贊:5
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2018-08-03 08:47:51 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的情況來看,有痛風(fēng)的癥狀。痛風(fēng)患者飲食一定要注意,忌吃含嘌呤高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟,海鮮。肉湯。香菇,紫菜,沙丁魚等。
      

仇立平
仇立平 濱州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 冠心病,腦梗死后遺癥,糖尿病,高血壓等。 幫助網(wǎng)友:5117
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2018-08-03 08:49:26 我要投訴

      你好,平時(shí)注意飲食清淡易消化食物,多吃新鮮蔬菜和水果。不喝酒,特別是啤酒,海鮮類,動(dòng)物肝臟,雞肉的濃湯,豆制品,黃豆,黑豆等。
      
      以上是對(duì)“具體有哪些食物中的嘌呤含量高呢?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李博杰
李博杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃炎,消化道潰瘍,結(jié)腸炎,肝炎,膽囊炎,潰瘍性結(jié)腸 幫助網(wǎng)友:164321稱贊:1
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2018-08-03 08:52:57 我要投訴

      你好,根據(jù)你身體患有痛風(fēng)病變的情況,日常生活避免含有嘌呤高的飲食,比如動(dòng)物內(nèi)臟以及高蛋肉食品等,含量比較高,建議密切觀察身體變化,而減少食用
      

鄭洪鋒
鄭洪鋒 日照市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃潰瘍,腸道感染,糖尿病,血糖不穩(wěn),腎炎,腎病 幫助網(wǎng)友:6726
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2018-08-03 08:45:41

      指導(dǎo)意見:
      你好,您說的含嘌呤高的食物,有很多種,包括高嘌呤中和嘌呤和低嘌呤食物。高平市,多包貨,動(dòng)物內(nèi)臟,以及海鮮。啤酒,堅(jiān)果,沙丁魚,菠菜,豆制品等!如果你患有許高尿酸血癥或者是痛風(fēng),最好不要吃高嘌呤食物,同時(shí)限制中嘌呤食物的攝入。建議還是多吃一些蔬菜水果類食物為好。
      

胡青萍
胡青萍 太原西山醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié) 幫助網(wǎng)友:10831稱贊:1
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2018-08-03 08:45:46 我要投訴

      你好很愿意為您解答,根據(jù)你的描述含嘌呤高的食物主要是海產(chǎn)品,豆制品,肉湯類,啤酒和含酒的這些東西都不要吃的,定期檢查尿酸,注意飲食。
      

張麗穎
張麗穎 道外區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 內(nèi)科常見病臨床及家庭護(hù)理,特別是長期臥床老年人的壓 幫助網(wǎng)友:6274稱贊:3
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2018-08-03 08:46:20 我要投訴

      你好,高嘌呤食物100克食物中嘌呤含量超過75毫克的,就是高嘌呤食物。生活中我們常接觸的高嘌呤食物有動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腎、腦、腸、舌、胰、脾等;海鮮類如貝類、海魚、魚卵、蝦蟹、紫菜等;肉湯和肉汁(尤其是火鍋湯和老火湯);新鮮蘑菇和豆芽菜等。這些食物痛風(fēng)患者應(yīng)避而遠(yuǎn)之。避免酒類和含酒精飲料
      避免含糖飲料
      避免甜點(diǎn)
      患者無需刻意避免豆類或豆制品,當(dāng)然也不建議多吃。
      
      以上是對(duì)“具體有哪些食物中的嘌呤含量高呢?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

賈秀麗
賈秀麗 主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,胃食管反流病,食管癌,十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:5717稱贊:3
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2018-08-03 08:45:23 我要投訴

      病情分析:
      你好!痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)不要吃魚、蝦、蟹等海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟、火鍋、豆制品等高嘌呤食物,不要飲酒。
      

胡泛
胡泛 醫(yī)師 擅長: 腰痛,腰傷,椎間盤突出癥等 幫助網(wǎng)友:33380稱贊:16
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2018-08-03 08:45:50 我要投訴

      病情分析:
      有痛風(fēng)啊,最大的原因就是尿酸高啊,相信很多人都知道這一點(diǎn)了。
      指導(dǎo)意見:
      哦,嘌呤高的食物啊,大概是這樣。啊,啤酒海鮮啊,特別高。還有一些菜花呃以動(dòng)物食品也比較高。
      

張華剛
張華剛 主治醫(yī)師 擅長: 先天性心臟病,心臟瓣膜病,消化性潰瘍,腹瀉,皮膚瘙 幫助網(wǎng)友:8481稱贊:6
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2018-08-03 08:46:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,既往發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)病史,飲食上要注意避免高嘌呤飲食,
      指導(dǎo)意見:
      如海鮮,動(dòng)物內(nèi)臟,啤酒,肉末,香菇等,平時(shí)應(yīng)多喝水,多排尿,每三個(gè)月至半年復(fù)查一次血尿酸,必要時(shí)可口服別嘌呤醇降低尿酸。
      

鐘小琴
鐘小琴 全南宜家康醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 本人擅長內(nèi)科常見病,多發(fā)病,比如消化性潰瘍,慢性支 幫助網(wǎng)友:2002稱贊:1
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2018-08-03 08:47:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的情況和問題,很高興能為你解答一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見:
      一般含飄零高的食物有雞鴨魚海鮮。還有豆類和蔬菜類如韭菜,黃豆。具體哪些含嘌呤高的食物,你可以在百度上搜一搜。
      

李傳
李傳 主治醫(yī)師 擅長: 擅長呼吸內(nèi)科,消化內(nèi)科,腎內(nèi)科等相關(guān)疾病的診療及預(yù) 幫助網(wǎng)友:9983稱贊:1
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2018-08-03 08:47:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,初步考慮痛風(fēng)主要是嘌呤代謝不出去形成的。
      指導(dǎo)意見:
      一般情況下,海鮮,內(nèi)臟食物中含嘌呤高,還有啤酒以及火鍋也不要碰。多喝蘇打水。
      

張萬峰
張萬峰 魯北高新技術(shù)開發(fā)區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗死,腦出血,支氣管炎,支氣管肺炎,肺結(jié)核,肺癌 幫助網(wǎng)友:2520
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2018-08-03 08:48:16 我要投訴

      病情分析:
      一般情況下,少吃海鮮水產(chǎn)類,少飲啤酒,少吃動(dòng)物內(nèi)臟等??梢远喑孕迈r水果青菜。再者運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,散步。多喝水??梢钥诜锼蓧A藥物
      指導(dǎo)意見:
      一般情況下,少吃海鮮水產(chǎn)類,少喝啤酒,少吃動(dòng)物內(nèi)臟類。多吃新鮮水果青菜類。
      

張鳳英
張鳳英 護(hù)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、濕疹、痤瘡、蕁麻疹、腦 幫助網(wǎng)友:98518稱贊:273
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2018-08-03 08:52:35 我要投訴

      病情分析:
      您好,痛風(fēng)是血清尿酸高引起的,尿酸高是由于患者腎臟分泌排泄尿酸降低或經(jīng)常過量攝入含嘌呤高的飲食所致。
      指導(dǎo)意見:
      您好,嘌呤高會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)痛風(fēng),所以要限制嘌呤含量高的食物:痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎無論急性發(fā)作期還是慢性期,長期控制嘌呤含量高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、沙丁魚、鳳尾魚、鯖魚、小蝦、濃肉湯、菌藻類、扁豆、黃豆及豆制品等。這些都是痛風(fēng)病患者不能吃的食物,所以一定要小心。平時(shí)多喝水,飲食以清淡好消化為主,多吃水果蔬菜,定期到醫(yī)院復(fù)查。
      

崔麗梅
崔麗梅 主管護(hù)師 擅長: 擅長流行性感冒,上呼吸道感染,支氣管炎等。 幫助網(wǎng)友:6839稱贊:4
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2018-08-03 08:54:06 我要投訴

      病情分析:
      你好!你得了痛風(fēng)。這是由于進(jìn)食嘌呤高的食物,代謝不好引起的。
      指導(dǎo)意見:
      嘌呤高的食物有禽類,動(dòng)物內(nèi)臟,海鮮類食物,還有酒,啤酒,不要喝排骨湯。香菇,豆類也要少吃。多喝水,
      

田力
田力 天津北大醫(yī)療海洋石油醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,慢性阻塞性肺疾病,胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:7842稱贊:12
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2018-08-03 08:55:26 我要投訴

      病情分析:
      關(guān)于您所說的哪些食物嘌呤含量高,比方說像動(dòng)物內(nèi)臟啤酒,海鮮等,嘌呤含量高。
      指導(dǎo)意見:
      所以既然你已經(jīng)確診為痛風(fēng)了,那么飲食上主要是低嘌呤飲食為主,前面所說的食物盡量不要吃了。
      

張偉
張偉 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 潰瘍性結(jié)腸炎,冠心病,原發(fā)性高血壓,氣管炎,肺炎, 幫助網(wǎng)友:13082稱贊:3
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2018-08-03 10:02:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你敘述的這種情況,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎最主要的就是飲食禁忌。
      指導(dǎo)意見:
      盡量少食用的食物主要是,肉類,瘦肉,海鮮類,動(dòng)物內(nèi)臟,豆制品,飲品主要是啤酒。一定要避免受涼。
      

zsdoc86187481gd
zsdoc86187481gd 其他 擅長: 痛風(fēng)
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2018-08-02 16:19:06 我要投訴

      下列食物中的嘌呤含量高,最好少吃或不吃:一是豬、牛、羊、雞、鴨等動(dòng)物的肉及其內(nèi)臟、骨髓,二是海產(chǎn)品如魚、蝦、魚翅、紫菜及貝殼類,三是香菇等菌類、筍制品。此外,值得提醒的是,菠菜、茼蒿這兩種蔬菜也含較高的嘌呤?;疱伒臐鉁兜酪餐Σ诲e(cuò),但是,其中卻含有非常大量的嘌呤,因?yàn)殇倘鈺r(shí),肉里的嘌呤會(huì)進(jìn)入到濃湯里,使得肉湯內(nèi)所含的嘌呤物質(zhì)甚至比正常飲食要高出30倍,如果喝這樣的湯,促發(fā)痛風(fēng)的可能性更大。有些人吃火鍋時(shí)會(huì)開懷暢飲啤酒,但是有研究表明,飲酒易導(dǎo)致痛風(fēng),而啤酒引發(fā)痛風(fēng)的可能性是最大的,烈性酒次之,葡萄酒則基本上不存在這種危險(xiǎn)。 所以,有痛風(fēng)的人最好不要吃涮火鍋,如果要吃的話,可以自己單獨(dú)一個(gè)鍋,涮一些青菜、海帶、豆腐和少量的瘦肉,而不要跟正常涮火鍋的人混用混吃,還要注意不要喝濃的肉湯。
      

疾病百科| 痛風(fēng)

掛號(hào)科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。

痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:輕度外傷,暴食高嘌呤食物或過度飲酒,手術(shù),疲勞,情緒緊張,內(nèi)科急癥(如感染,血管阻塞)均可誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作尤其多見于男性青壯年 常見癥狀:關(guān)節(jié)疼痛、第一跖骨關(guān)節(jié)腫脹、白細(xì)胞增多、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療
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