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為什么睡一覺(jué)起來(lái)頭會(huì)疼

男 | 22歲 2018-08-02 14:47:19 10人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 為什么睡一覺(jué)起來(lái)頭會(huì)疼?昨天晚上上的夜班,晚上在公司就睡了三個(gè)半小時(shí),然后上午也不困,中午睡的,睡到現(xiàn)在起來(lái)頭疼死了……

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-02 14:49:46 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,就你所述的問(wèn)題,由于生物鐘的紊亂導(dǎo)致你的睡眠質(zhì)量存在問(wèn)題的,這樣,就會(huì)引起睡眠后的腦神經(jīng)緊張及痙攣不適情況,所以,你需要今晚早點(diǎn)休息恢復(fù),祝你健康。、
      

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感咨詢:戀愛(ài)情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:11223稱贊:1
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2018-08-02 14:49:22 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的情況考慮,你昨天晚上上的夜班,然后睡覺(jué)之后,醒來(lái)之后感覺(jué)自己頭疼,目前考慮可能出現(xiàn)受風(fēng)著涼的現(xiàn)象,同時(shí)如果上夜班的話,一定要使用一些金銀花菊花泡水喝,有注意護(hù)肝明目的。暫時(shí)間應(yīng)以清淡飲食為主,注意休息。
      

崔俊蘭
崔俊蘭 東營(yíng)市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2018-08-02 14:51:41 我要投訴

      你好,晚上上夜班,是不是感冒了呢?如果現(xiàn)在起來(lái)頭疼,除了睡眠不足以外,也有可能是感冒的癥狀,起來(lái)活動(dòng)一下,喝點(diǎn)水,會(huì)緩解的,如果越來(lái)越嚴(yán)重,建議盡快去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查診治
      
      以上是對(duì)“為什么睡一覺(jué)起來(lái)頭會(huì)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2018-08-02 14:49:38 我要投訴

      你好,昨天晚上睡覺(jué)的時(shí)候,或者是今天中午睡覺(jué)的時(shí)候,有沒(méi)有頭部吹到風(fēng)了,如果感受風(fēng)寒也會(huì)造成頭疼,或者是感冒,也會(huì)引起劇烈頭疼的。可以嘗試著多喝些熱水。如果不能緩解,再到醫(yī)院檢查。
      

陳安麗
陳安麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場(chǎng)人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱贊:1
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2018-08-02 14:50:13 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,首先的話就是因?yàn)闆](méi)有良好的作息習(xí)慣,所以說(shuō)會(huì)導(dǎo)致頭痛,另外的話你這一次一共睡了多久時(shí)間,如果之前有熬了夜,后面睡覺(jué)時(shí)間太長(zhǎng)的話也會(huì)導(dǎo)致頭痛。
      

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-08-02 14:51:21 我要投訴

      朋友你好,你描述自己頭疼,不排除受涼感冒的情況,如果你沒(méi)有其它感冒癥狀,有可能是睡眠不足引起的,建議多喝水,補(bǔ)足睡眠,癥狀應(yīng)該能緩解
      

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-08-02 14:51:52 我要投訴

      你好,如果曾經(jīng)沒(méi)有頭疼的情況,睡覺(jué)起來(lái)突發(fā)頭疼,首先需要檢測(cè)一下體溫,觀察一下有沒(méi)有感冒的情況,另外考慮是屬于血管神經(jīng)性頭疼,可以服用芬必得、谷維素、正天丸等藥物對(duì)癥治療,需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,減輕壓力。
      
      以上是對(duì)“為什么睡一覺(jué)起來(lái)頭會(huì)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會(huì)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 心理疏導(dǎo),情感陪伴,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)?;?/span> 幫助網(wǎng)友:5432
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2018-08-02 14:54:27 我要投訴

      你好,每個(gè)人經(jīng)過(guò)多年的生活習(xí)慣,都已經(jīng)養(yǎng)成了一個(gè)固定的生物鐘。當(dāng)你昨天晚上夜班,晚上在公司就睡了三個(gè)半小時(shí),夜班工作可能精神高度集中,所以上午就不困,但是中午又長(zhǎng)時(shí)間的午睡,攪亂了你的生物鐘,就會(huì)出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象。由于工作的原因,待你養(yǎng)成新的生物鐘,這樣的癥狀就會(huì)改善。
      

岳琳琳
岳琳琳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網(wǎng)友:4729
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2018-08-02 14:57:20 我要投訴

      這種情況是睡眠不規(guī)律,生物鐘出現(xiàn)顛倒現(xiàn)象所致,建議你注意調(diào)整一下,先躺在床上休息一會(huì)兒,不要立刻起床,可以口服布洛芬片或者腦清片緩解一下頭疼的癥狀,平時(shí)注意提高睡眠質(zhì)量,盡量不要熬夜。
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長(zhǎng)征康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2018-08-02 15:16:16 我要投訴

      你好!你的頭痛是睡眠不足導(dǎo)致的,缺覺(jué)會(huì)導(dǎo)致頭痛、頭暈,沒(méi)有精神,四肢乏力等,嚴(yán)重的影響工作或?qū)W習(xí)。建議:再遇到夜班,更要把覺(jué)補(bǔ)足。
      

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