頸椎病腰疼練理療瑜伽有用嗎

      你好，瑜伽是屬于運(yùn)動(dòng)塑身的，它無法治療疾病，它可以塑性也可以改善身體的體質(zhì)和增強(qiáng)抵抗力，對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù)是有效果的，平時(shí)注意合理的搭配飲食，結(jié)合運(yùn)動(dòng)達(dá)到塑身的效果

      您好，首先歡迎您的來訪，對(duì)于您咨詢的問題有了一定的了解，有效果的，只要是比較適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，對(duì)產(chǎn)婦或者頸椎患者，腰椎患者都比較有利，祝您生活愉快。

      你好，瑜伽是一種比較舒緩的動(dòng)作，有頸椎病，腰痛可以練習(xí)瑜伽，但是要量力而行，動(dòng)作幅度，不可以強(qiáng)求。產(chǎn)后瑜伽對(duì)產(chǎn)后的修復(fù)有一定的效果的。
      以上是對(duì)“頸椎病腰疼練理療瑜伽有用嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，頸腰椎病患者可以根據(jù)自身的情況選擇一些運(yùn)動(dòng)，但是，有頸腰椎病的人練瑜伽最好在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，切不可盲目鍛煉。