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最近上班沒有精神,可以喝旗黃養(yǎng)源膏嗎

男 | 38歲 2018-07-31 10:32:31 3人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 最近上班沒有精神,可以喝旗黃養(yǎng)源膏嗎?持續(xù)了兩個多月了,整個人的狀態(tài)一直都不好。精神不佳,也提不起什么干勁!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-07-31 10:33:03 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,上班沒有精神的話,最好去大醫(yī)院做相關(guān)檢查,了解是什么原因?qū)е聛淼?,目前不要過于緊張,平時一定要加強營養(yǎng),注意休息不熬夜
      

李得志
李得志 二級心理咨詢師 擅長: 婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),不孕不育。 幫助網(wǎng)友:11706
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2018-07-31 10:33:23 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,上班沒有精神的話,最好去大型醫(yī)院做相關(guān)檢查一下,好一些,目前不要過于緊張,放松心情,平時一定要注意休息,不能熬夜。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2018-07-31 10:35:20 我要投訴

      您好,考慮你是不是壓力過大,過于勞累或者是受情緒困擾所出現(xiàn)的這種癥狀!建議可以適當運動,加強鍛煉,增強體質(zhì),另外注意營養(yǎng),保證飲食規(guī)律,忌吃油膩辛辣的食物,不要熬夜吸煙喝酒,保證充足的睡眠和作息時間,還可以找中醫(yī)調(diào)理一下!
      
      以上是對“最近上班沒有精神,可以喝旗黃養(yǎng)源膏嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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