健康咨詢描述: 最近上班沒有精神,可以喝旗黃養(yǎng)源膏嗎?持續(xù)了兩個多月了,整個人的狀態(tài)一直都不好。精神不佳,也提不起什么干勁!
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,上班沒有精神的話,最好去大醫(yī)院做相關(guān)檢查,了解是什么原因?qū)е聛淼?,目前不要過于緊張,平時一定要加強營養(yǎng),注意休息不熬夜
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,上班沒有精神的話,最好去大型醫(yī)院做相關(guān)檢查一下,好一些,目前不要過于緊張,放松心情,平時一定要注意休息,不能熬夜。
您好,考慮你是不是壓力過大,過于勞累或者是受情緒困擾所出現(xiàn)的這種癥狀!建議可以適當運動,加強鍛煉,增強體質(zhì),另外注意營養(yǎng),保證飲食規(guī)律,忌吃油膩辛辣的食物,不要熬夜吸煙喝酒,保證充足的睡眠和作息時間,還可以找中醫(yī)調(diào)理一下!
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