心情煩躁不愿和別人分享心事

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你上條說(shuō)的情況，這種情況最好去大型醫(yī)院看心理科醫(yī)生，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，心理治療，平時(shí)經(jīng)常和家人朋友多交流，做自己喜歡做的事情。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，這種情況不正常的，最好去大型醫(yī)院看心理科醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，心理治療，目前不要過(guò)于緊張，放松心情，平時(shí)經(jīng)常和家人朋友多交流，做自己喜歡做的事情。
      

      你好，根據(jù)你所提供的信息資料來(lái)看，您的癥狀表現(xiàn)，一方面考慮可能是性格相對(duì)內(nèi)向敏感自卑，自我評(píng)價(jià)過(guò)低，另一方面考慮可能出現(xiàn)了抑郁的傾向，建議你放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，時(shí)刻保持積極向上陽(yáng)光的心態(tài)，凡事努力以后要以平常心看待結(jié)果，順其自然，隨遇而安就好。
      
      以上是對(duì)“心情煩躁不愿和別人分享心事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！