13歲,月經可能不正常,等年齡大點就好了,每晚熱水泡腳,少吃辛辣刺激生冷食品,經期盡量不吃冷飲,少沾涼水,可以多吃些紅棗豬肝紫皮蔬菜,腹部注意保暖,也可以去醫(yī)院查個性激素六項,做個婦科彩超,
你好很高興為你服務,青春期時的初潮,前幾次,以至于到之后的1年中,因為卵巢還沒有發(fā)育完全,所以月經不規(guī)律、量不規(guī)律都屬于正?,F象,不必太過擔心。但月經期最好不要劇烈運動,否則會出現排血量變大、小腹痛等現象。也盡量不要接觸、食用涼的東西。注意調整心態(tài),把心態(tài)放平穩(wěn)
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