健康咨詢描述: 今年42歲,閉經(jīng)好些年了,全身骨頭老是響,吃了段時間的硫酸氨糖和骨松寶,還是響,可以運(yùn)動不
你好,根據(jù)你所描述的這種情況來看你的這種情況,關(guān)節(jié)彈響的情況有可能是由于關(guān)節(jié)內(nèi)氣體受壓導(dǎo)致一般沒有太大問題,不需要吃藥治療
病情分析:
你好,根據(jù)你的年齡和骨頭響的癥狀看,有可能是缺鈣引起的癥狀,
指導(dǎo)意見:
加強(qiáng)營養(yǎng)均衡合理多吃瘦肉蛋奶補(bǔ)充鈣質(zhì),可以適當(dāng)運(yùn)動,不要過度劇烈,去醫(yī)院化驗微量元素檢查確診對癥調(diào)理治療。
指導(dǎo)意見:
您好,這個考慮是絕經(jīng)后出現(xiàn)骨質(zhì)疏松現(xiàn)象。,在日常的生活中,中年女性絕經(jīng)后預(yù)防骨質(zhì)疏松這種疾病,應(yīng)注重戶外活動,日照、營養(yǎng)、適度負(fù)重鍛煉并防止跌倒;青年期注意補(bǔ)充鈣劑和維生素。是同時要避免接觸辛辣的刺激性的食物,可以適當(dāng)?shù)呐浜弦恍┻\(yùn)動來提高自身的身體素質(zhì)是比較好的。
以上是對“今年42歲,閉經(jīng)好些年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經(jīng)作用的食物。
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